הפגת מתחים

 יום עיון \ סדנאות להפגת מתחים
  
צוות המרצים: יועצים ומומחים בתחום, מרצים במכון תמר
 
נושאי יום העיון \ סדנא:

  • מבוא לפסיכולוגיה התנהגותית
  • היבטים פיזיולוגיים
  • דפוסי אישיות ותגובתם למתחים
  • גורמים מאפיינים של מתח נפשי
  • תגובות קוגניטיביות ופיזיולוגיות כמנגנוני הגנה
  • שיתוף ועבודת צוות למניעת מתחים בעבודה
  • דרכים להתמודדות עם מתח נפשי לטווח הקצר ולטווח הארוך
 
שיטות הלימוד  

• לימוד  עיוני
• ניתוח אירועים

לפרטים לתאום ולהזמנה פנה\י לרויטל  faxmtamar@gmail.com 

טל. 02-6510505
פקס. 02-6517436